控制孩子晚间手机使用，这是你需要知道的软件！

女儿玩手机到深夜23点怎么办：父母应该如何面对

如今的孩子们早已被手机、电脑等电子设备所包围，玩手机到深夜23点已经不是什么罕见的事情了。对于这样的情况，父母应该如何面对？以下是几点建议。

建立合理的家庭规定

家庭规定的制定对于孩子们好处多多。例如，制定每个晚上固定的睡觉时间，让孩子了解睡眠的重要性，避免过度熬夜对健康的危害。此外，建议制定每晚玩手机的时间，以免过长时间的玩耍对眼睛造成伤害；可适当延长周末的玩手机时间。

与孩子进行交流

与孩子进行交流，告诉她手机过度使用的危害，让她了解过度使用电子设备可能对身体造成的危害。同时也要尊重孩子的需求，听她对于玩手机的观点和想法。父母应该尝试协商，制定出双方都能接受的家庭规定。

推荐适当的代替活动

对于孩子们来说，玩手机或电脑等设备可以带来即时的刺激和快感，对于孩子们的心理上有一定的依赖。为了让孩子们逐渐减少玩手机的时间，父母应该推荐一些适当的代替活动，如阅读、体育运动、音乐鉴赏等。这些活动可以让孩子体验到不同的乐趣。

总结

对于玩手机过度的问题，父母需要理智的面对。制定合理的家庭规定、与孩子进行交流、推荐适当的代替活动等都是管控孩子过度使用手机的有效方式。当然，家长对于孩子们使用手机的监管不能止于这些，还需要求助于网络安全技巧的学习和丰富的实践。

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