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秋葵适合未满十八岁的人吃吗

秋葵是一种非常营养的蔬菜，富含维生素和矿物质等多种营养成分，有助于保持身体健康。对于未满十八岁的人群来说，秋葵的确是一个非常好的蔬菜选择。它的口感清爽，容易消化吸收。不过，值得注意的是，秋葵中含有少量的氧化亚铁和草酸等物质，过量摄入对身体会有一定的影响，因此要适度食用。如果你对自己的身体状况不确定，最好咨询医生的意见。